Полная или частичная перепечатка каким бы то ни было способом
материалов данного сайта допускается только с письменного согласия
автора.
При цитировании или ином использовании материалов ссылка на сайт
www.klyaksa.net обязательна.
____________________
Наши проекты:
Компьютер + Здоровье!
В течение одной-двух минут просто подышите медленно и глубоко. Можете даже закрыть глаза, если вам так больше нравится. Посчитайте до трех (пяти), когда делаете вдох, и до пяти (семи), когда выдыхаете. Затрата большего времени на выдох создает мягкий успокаивающий эффект. Представьте, что, когда вы наслаждаетесь этим глубоким, неторопливым дыханием, все неприятности, раздражение, беспокойство постепенно улетучиваются.
Приложение 15 (обязательное) Время регламентированных перерывов в
зависимости от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой
деятельности с ВДТ и ПЭВМ.
Категория работы с ВДТ или ПЭВМ
Уровень нагрузки за рабочую смену при
видах работ с ВДТ
Суммарное время регламентированных
перерывов, мин.
группа А, количество знаков
Группа Б, количество знаков
Группа В, час.
при 8-ми часовой смене
при 12-ти часовой смене
I
до 20000
до 15000
до 2,0
30
70
II
до 40000
до 30000
до 4,0
50
90
III
до 60000
до 40000
до 6,0
70
120
Примечание: Время перерывов дано при соблюдении требований настоящих
Санитарных правил и норм. При несоответствии фактических условий труда
требованиям настоящих Санитарных правил и норм, время регламентированных
перерывов следует увеличить на 30%.
